GesundheitsTag bei der THS

Am Mittwoch, den 24 Juni hieß es wieder: „Willkommen zum Gesundheitstag der THS“

Schon zum zweiten Mal in diesem Jahr, veranstaltete die THS ihren Gesundheitstag. Bei dem alle Mitarbeitern des Unternehmens an Kursen rund um Entspannung, Wellness, Sport und auch Mountainbiken teilnehmen können.

Wie schon beim letzten Tag, waren auch jetzt wieder alle 15 BMC Trailfox 02 schon lange vergeben, bevor wir überhaupt die Zelte aufgeschlagen hatten.

Morgens starteten wir wie üblich mit einer Einführung im Bereich Fahrtechnik, wo es darum ging, wie man sich sicher mit dem Rad bewegt, vernünftig bremst und Kurven meistert. Nach dem Mittagessen ging es dann auf zwei unterschiedlich schwere Ausfahrten, wo alle die Räder mal richtig testen konnten.

Nach dem Mountainbiken konnte man in glückliche Gesichter schauen, von Leuten die normalerweise nicht viel mit Fahrrad fahren zu tun haben.

Mir hat es wieder viel Spaß gemacht und ich hoffe auf eine baldige Neuauflage des Ganzen!

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Saalbach Shooting Part 3

Letzter Tag in Saalbach! Jetzt müssen wir uns aber echt ran halten mit dem Video machen, sonst bekommen wir das nicht mehr alles fertig. Also wieder mal früh aufstehen, Schlaf wird auch eh total überbewertet.

Das schöne am Spielberghaus ist nicht nur, dass im Sommer fast nur Biker da sind, oder dass man sich nach dem Biken in den „Hot Pot“ setzen kann, sondern dass die Trails am Haus enden und auch von hier aus wieder bis ins Tal gehen. So zum Beispiel der „Höllen-Trail“ ein, vom Hausbesitzer Walter, selbst gebauter North-Shor-Trail, auf dem wir uns heute aufhalten werden um das Video zu drehen.

Glücklicherweise hat Martin nicht so viel Angst um seine Kamera und schraubt sie mir fast überall ans Bike oder lässt mich drüber springen.

Das gibt auf alle Fälle coole Einstellungen:

So geht dann auch dieser Tag erfolgreich zuende und zum Schluss, kurz vor der Abreise, genehmigen wir uns noch einen Kaiserschmarrn und eine Nudel-Pfanne. Wir haben uns auch schon die ersten Resultate an geschaut, sicher etwas worauf ihr euch freuen könnt. Sobald die Bilder fertig sind, gibt es die natürlich hier im Blog!

In diesem Sinne: Bis demnächst

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Saalbach shooting Part 2

Am zweiten Tag unseres Shootings im schönen Österreich, hieß es mal wieder früh aufstehen, um den Sonnenaufgang zu fotografieren.

Das erste Problem dabei war die Anreise, denn das ganze Zeug musste von hier …

Nach hier! Und zwar zu fuss, was sich nicht so schlimm anhört wie es ist, schließlich können Akkus ganz schön schwer werden !!

Endlich oben angekommen, wurden wir mit einem super Sonnenaufgang belohnt.

Ja ja, der frühe Vogel fängt den Wurm!

Dann blieb noch Zeit, für ein neues Video Tutorial für Martins Blog über Blitzen mit CANON ETTL

Übrigens für die Fotografen unter euch: Coole Sache und unbedingt mal ausprobieren!

Mehr Tipps gilt es auf Martins Homepage www.krolop-gerst.com

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Saalbach Shooting Part 1

Hier ein Grund dafür, dass ich so selten dazu komme meinen Blog auf den neusten Stand zu bringen:

Letzte Woche war ich mal wieder zu Besuch im Spielberghaus in Saalbach. Allerdings nicht zum Biken, sondern zum Foto- und Film-Shooting mit den Fotografen Martin Krolop und Christian Wolf. Die Beiden hatten ab Dienstag morgen ein Marathon-Programm vor sich, das damit begann, erst mal die Nacht von Dienstag auf Mittwoch durch zu fahren, um morgens pünktlich zum besten Licht in Saalbach einzutreffen und direkt mit dem Fotografieren beginnen zu können.

Demnach waren die Beiden anständig gerädert und nutzten die Pause im Lift für ein kleines Nickerchen.

Hier einige Bilder vom Shooting

Das ist übrigens mein neues Auto, allerdings noch getarnt

Nach 38 Std. wach sein, ca. 18 Std. Fotos machen und Sachen herum schleppen, hat man sich auf alle Fälle ein bisschen Entspannung verdient. Und wo kann man besser entspannen als im Hot Pot mit so einer Aussicht?

Hot Pot? Was das ist?
Das ist ein großes Holzfass, direkt am Rand des Spielberghauses. Es ist mit Wasser gefüllt und dieses wird von einem Feuer in einer Metallwanne erwärmt.

Einfach himmlisch!

Aufgrund der rechtlichen Gegebenheiten wollen wir aber die “Insassen” schützen und haben deswegen das Foto geschwärzt! 🙂

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Fahrtechnik Albstadt

Hallo Leute, nun habe ich euch lange auf einen neuen Bericht in meinem Blog warten lassen,
ich werde versuchen mich zu bessern und mein Ziel ist annähernd jede Woche einen neuen Bericht einzustellen.

Vom 13. –14. Juni gab sich die Weltelite im Cross Country wieder ein Stelldichein, in Albstat,
wo die jährliche Gonso Albstadt Challenge statt fand.

Wir ließen es uns nicht nehmen, auch hin zu fahren. (Aber natürlich nicht als Teilnehmer,viel zu anstrengend 🙂 )
In Zusammenarbeit mit Radsport Mabitz leiteten wir ein Fahrtechnik Seminar.
So brachten wir Samstag und Sonntag ca. 40 Radsportler in unseren Kursen unter und vertieften mit ihnen Übungen wie Grundposition, Bremsen und Vieles mehr.

Nach täglich 6 Stunden Fahrtechnik, waren wir aber am ende des Wochenendes sicher genau so gerädert wie die Profis.

Wer sich mehr Bilder runter laden will, für den steht hier ein Rapide Share Link zur Verfügung.

Rapid Share Link

In diesem Sinne, eine gute Zeit und bis zum nächsten Bericht!

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